「茶禅草堂」浄心氏に学ぶお茶と薬膳によるリトリート茶養生の体験記

浄心氏による中国茶道の世界観に瞑想により誘われる、心と身体が浄化されるような 時間でした 初めての体験でしたが、また、冬の薬膳茶が楽しみです

とっても優しくて丁寧に教えて頂きました 一つ一つの仕草がいい感じで、お茶が出来上がるまでの間の時間もなんともいえない 心地良さでした。 台湾、中国茶は初めて飲みましたが、とっても美味しく頂きました。 個人的には日本茶よりいいかも！ 素敵な時間ありがとうございました。

まず瞑想の時間から始まり、先生のゆったりとした口調で いざなわれる中国茶と薬膳茶の世界。 自然に同調し、自分の心と体の声を聴くことの大事さを感じた美しいひと時でした。

最初に瞑想をすることで、体の中に意識が向きました。先生の流れるような所作を拝見しながら、茶葉の薬用や産地のお話に聴き入って浸っているうちに、お茶ができあがります。 その後、何煎もタイミング良く淹れてくださるので、味の変化を楽しむこともできました。3種類のお茶をたくさんいただいたのに、体も心もとてもスッキリしました。