漢方栄養士に教わるオリジナル漢方茶ブレンド体験　中目黒「台所漢方」の体験記

部屋に入るとまず、漢方の香りがふわっとして、波立った心を落ち着けてくれました。茶葉をブレンドし、最後は試飲。漢方茶で自分の体をかえりみる機会が持てて嬉しい。 2週間分の茶葉をお土産に、家でこのお茶をゆっくりと飲む時間をぜひ持ちたい。 なつめ、今まで食べた中で一番おいしかったので、買って帰りました。

今回で、全5回の講座をすべて受講させていただきました。 講座を通して、自分に足りていないものや、日々の暮らしの中で見直したいことに、たくさん気づくことができました。また、漢方茶は難しいものではなく、気軽に毎日の生活へ取り入れられるものだと知り、少しずつ体質の変化も感じています。 毎回楽しく、実りの多い学びを、本当にありがとうございました。

夏の漢方茶の勉強会に参加しました。季節の変化に合わせた養生を学ぶと同時に、今の自分の心や体の声に耳を傾ける、貴重な時間となりました。慌ただしい毎日の中でも、ときには立ち止まり、自分を整える時間を持つことの大切さを実感しています。

このたび、漢方茶の勉強会（第3回）に参加させていただき、ありがとうございました。 春をテーマにした内容の中で、これまで感じていためまいや頭痛について、漢方の視点からその理由を知ることができ、とても興味深く、また大きな気づきとなりました。 自分の体調と向き合いながら、日常に取り入れられる工夫も教えていただき、今後の改善につながる貴重な時間だったと感じています。 やさしく丁寧に教えていただき、心も体も少し軽くなったような気がします。 ぜひまた次回も参加させていただけたら嬉しいです。 ありがとうございました。

自分の悩みに合わせたオリジナル茶ができて楽しかったです。お店の方も丁寧に悩みに寄り添ってくれ、とても満足な出来です。 また、自分の身体に向き合う良い機会にもなりました。 普段は放置しがちですが、今後も気にかけるきっかけになったのでまた参加したいと思います。

春の肝にフォーカスしながら自分の体調と向き合ってみると、私は肝血虚に当てはまりました。確かに最近目が疲れやすく働きすぎや、血が少ない事も分かりました。それを踏まえて自分の好みで漢方茶をブレンド出来るのはいつも以上に自分に効く様な気がしました。先生の食材の説明後に飲んで暖かくなり体の中に巡っている気がしました。 先生の説明も分かりやすく優しくてレッスン後も相談に乗っていただいて本当に ステキな時間を過ごす事が出来ました。 また次回も参加したいと思います。 ありがとうございました

最近、いろいろとあって、気分が落ち込んでいたので参加しました。本当に勉強になり、楽しくて仕方なかったです。体調不調ももお茶で楽になりました。もっと勉強したいです。

年齢的に痩せにくくなってきているため、先ずはカフェインレスの生活を考えた時に、漢方茶を取り入れてみようと思い、体験しました。 座学で漢方の五行説に当てはめた肝、心、脾、肺、腎の概念から漢方の効果・効能について、説明を受けた後、自分の体調に合わせた漢方の調合作業は、オリジナル漢方茶が出来上がるワクワク感もあり、とても楽しい体験でした。また、この体験により、漢方のハードルが下がり、身近な物として、これなら生活の中に取り入れていけそうだと感じました。

参加してよかったと毎回思います。季節のお茶はもちろん、体調に合わせたお茶を買えるのも嬉しいです。もっと参加して覚えていきたいです

今の季節の自分の体調、体質を客観的に捕らえ、それを補う漢方を調合し、お茶としていただきます。とてもためになり、楽しかったです。又、参加したいです。 今日は、ありがとうございました。

台所漢方にて、夏の養生について、教えていただき、大変勉強になりました。 また、それぞれでお茶を作るという体験は楽しかったし、他の方のお茶が、全く味が違っていて面白かったですね。

初めて漢方茶についての話が聞けて、生活に取り入れやすく、とても勉強になりました。

漢方のことを丁寧に教えていただき、これからの生活に役立てようと思います。 ブレンド体験楽しかったです。

治療のためではなく、健康を維持して病気にならないようにするための漢方のお話を大変興味深く伺うことができました。

自分の体に必要な漢方を調合して作るブレンドティ体験はためになり、とても楽しい講座でした。

ベースの26種類のブレンド茶に自分の体質に合った和漢植物を調合して行きます。体質に合っていたとしても苦手な植物もあったりするのですが、あえてそこにチャレンジできるのも楽しみに一つだなと思いました。私はついついクセのないものを選んでしまったので、もう少しチャレンジしてみてもよかったなと思いました。とても大きなナツメも試食させていただいたのですが 肉厚でとても美味しかったので購入しました。店内にはたくさんのお茶が並んでいて、自分の気になるところを先生に相談しながら選ぶこともできます。季節ごとに開催しているとのことなので、また参加させていただきたいとおもいます。

気力の無い日が続いていたのですが､講義を聞き､自分の体調について理解することができました。自分好みにブレンドできたのも楽しく､参加者の皆様が作られたお茶も飲む事で違いがわかって面白い発見でした。 機会があればまた参加したいです。

改めて自分の体調を知ることが出来ました

初めてのおとなみ体験講座でした。 思っていたのとは違いましたが学びがありました。ありがとうございました。 最後に講師の方が生徒の質問に色々答えて頂いたのは有難かったですが、おひとり自分の症状で質問攻めの方がいらしてその方にかかりきりになり、商品を購入しようと思ってしばらく待っていた自分はもういいや〜と商品を購入せず帰りました。 お店に残っているひとたちは皆何かしら解決したくて来たのでしょうからその辺りご配慮を頂けますと有り難いです。