日常から離れた特別な世界で

心整う朝活で広がる上質なひととき

清々しい朝の静けさに包まれて、
心と身体を目覚めさせるひとときを。

日常から少し離れ、
新たな自分に出会う朝活を始めませんか。

坐禅や趣味の学び、リラクゼーションなど、
その時間が日々を豊かに変えてくれます。

朝の一歩から広がる、
とっておきの朝活の世界を覗いてみてください。

￥5,500〜

浅草「白雲山金龍寺」静寂に佇む緑深き寺院で禅の教えに触れる読経・坐禅体験 −抹茶とお菓子付き−

1611（慶長16）年、徳川家康の長女・亀姫が創建したと伝わる浅草の禅寺「白雲山金龍寺」。東京を代表する観光地の喧騒を離れ、木々の緑に包まれた本堂で、禅の精神に触れる非日常の特別体験。禅僧の指導のもと、読経を聞きながら姿勢を正して坐禅を組み、心静かに自身と向き合う貴重な時間を過ごします。読経と坐禅により心身をととのえた後には、抹茶とお菓子をいただきながら、リラックスしてご住職の法話を拝聴します。

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￥8,800〜

南青山「うつわ御結 HANARE」プロに学ぶ現代風金継ぎ体験と和食器講座 −お茶とお菓子付き−

和食器専門ギャラリーを貸し切り、サステナブルな日本の伝統文化を教わる金継ぎ入門講座。手持ちのうつわを持ち込めるほか、会場にて金継ぎ用のうつわを種類豊富に用意（※別途料金がかかります）。完成品は当日お持ち帰り可能。体験後にはお茶とお菓子を味わいながら、うつわの選び方・扱い方を学びます。ギャラリーに展示中の和食器や作家作品の鑑賞も楽しめます。

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￥6,600〜

芝公園「曹洞宗宗務庁」朝の禅体験で心と身体をととのえる −坐禅・朝食・写経−

東京・芝公園の「東京グランドホテル」内にある曹洞宗の修行道場「微笑庵」にて、禅体験を通して心と身体をととのえるOtonami限定プラン。禅僧の手ほどきのもと坐禅を組み、朝粥を主役とした精進料理の朝食を作法に則っていただきます。さらに、心静かに写経を行い、禅の考え方への理解を深めます。ひとたび日常を離れてゆったりとした時間を持つことで、新たな一日を気持ちよく始めましょう。

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￥9,900〜

職人の街で銀の匠に教わる純銀製リング作り −指先を上品に彩るオリジナルアクセサリー−

ものづくりの街特有の静けさと、街歩きに訪れる人の賑わいが混ざり合う東京の下町・蔵前。職人文化が息づく中にも、お洒落なカフェや古い建物をリノベーションしたショップが立ち並ぶ注目のエリアです。この地で12代続く「銀師（しろがねし）」一家の工房にて、希少な純銀99.9％のリングを制作。制作後には、銀にしかない不思議な特性や、世界中で愛される伝統工芸品「東京銀器」の魅力について学ぶことができます。

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￥8,800〜

芸術家と共に自然を感じながら季節の色で心を描く蜜蝋アートの世界 −池袋「自由学園明日館」にて−

重要文化財にも指定されている東京・池袋の自由学園明日館にて、ミツバチの巣の主成分である蜜蝋を溶かして描く「蜜蝋アート」を体験。講師は、国内外で活躍する芸術家、團上祐志氏と小西ハレー氏。本体験は、どちらかおひとりから指導を受けられるOtonami限定プランです。季節や二十四節気にちなんだ色と古典的技法を用いた、自然と一体化するアートを体験しましょう。

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￥8,300〜

京都「梅小路醗酵所」麹室で醸したての生麹の力に触れる −生甘酒づくりと特製麹茶漬けで心整う朝−

京都・梅小路醗酵所の麹室にて、麹づくりの最終工程である出麹を体験。出来たての生麹を試食し、その場でパウチに詰めておみやげに。さらに、朝におすすめの生麹を使った生甘酒づくりを学び、2種類の甘酒を試飲。約9種類のトッピングとこだわりの出汁を使った麹茶漬けのブランチも味わえます。醗酵の世界を朝から堪能しましょう。

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￥9,900〜

京都の老舗金物卸「河長」のギャラリーで職人と共に豆皿制作 −お香立てとして使えるかざり金具付き−

1751（宝暦1）年に創業した老舗金物卸「河長」が展開する「ギャラリー京烏」にて、有名神社仏閣の造作を手がけたこともある熟練の職人から金属工芸について学び、鍛金技術を用いた豆皿づくりに挑戦します。さらに、河長が保有する伝統美が詰まった錺金具を自由に組み合わせて、完成した豆皿をお香立てとしてアレンジ。銅の感触や金槌で打ちつける音を体感し、京都のお香で和の香りを楽しむ、五感が満たされる体験です。

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￥13,200〜

京都「表望堂」漆工芸工房で蒔絵師に学ぶ金継ぎ体験 −レトロな和食器に新たな命を吹き込む−

京都・花園にある漆工芸専門の工房「表望堂」にて、日本伝統の修繕技術・金継ぎを体験します。講師は、漆器に金や銀で装飾を施す蒔絵師の島本恵未氏。表望堂が特別に調達した古食器やアンティークの中から、お好きな器を選んで修復するOtonami限定プランです。島本氏から金継ぎの発祥や思想を学び、深い理解をもって壊れた器に新たな命を吹き込みましょう。

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￥9,900〜

京都「南禅寺塔頭最勝院高徳庵」書家・國廣沙織氏に学ぶ豊かなひらがなの世界 −坐禅体験付き−

京都・南禅寺の塔頭のひとつ、最勝院高徳庵にて、国内外で活躍する書家・現代アーティストの國廣沙織氏と共に書に親しむ、Otonami限定プラン。1回4名までの少人数で、いろは歌、季節の和歌2首、変体仮名を交えて自分の名前を書く体験をご用意。バリエーションに富んだひらがなの豊かな世界が広がります。体験前には、美しい中庭を望む和室で、僧侶の指導のもと心を落ち着かせるための坐禅を行い、集中力を高めます。

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￥31,500〜

京都「松谷窯」創業100年超の名窯で陶芸体験 −京焼最高峰の職人と合作する特別な器−

名だたる料亭や割烹で愛用される食器を手がける、京都の老舗名窯「松谷窯」。京焼を代表する腕利きの職人たちに教えてもらいながら、手捻りや絵付けを体験します。電動ろくろで職人が作った器に名入れをして、合作の品を制作することも可能。伝統にとらわれず新しい挑戦をする名窯で、長く使われる焼物の秘訣を学びます。

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￥5,500〜

名古屋「瑞光山久遠寺」静寂と安らぎの寺で瞑想＆写経体験 −住職の導きで自らの心に寄り添う−

名古屋駅にほど近く、門跡寺院に縁を持つ寺院「瑞光山久遠寺」にて、住職に教わるOtonami限定の瞑想・写経体験。仏教の修業である瞑想と写経の作法を学び、日常生活に取り入れられる心の平穏の保ち方を習得します。仏教の修業である瞑想と写経の作法を学び、日常生活に取り入れられる心の平穏の保ち方を習得します。慌ただしく過ぎる日々の中でも自らの心の声に寄り添い、慈しむ術を体得しましょう。

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￥8,800〜

名古屋「Wayuan 和悠庵」尾張仏具の彫金技法でモダンな真鍮バングル作り −錺金具師と共に−

古くから寺院が多く、仏具店が軒を連ねる名古屋市の大須地区。この地で50年以上、伝統的工芸品である「尾張仏具」の錺金具（かざりかなぐ）を手作業で作り続ける一家の工房「ノヨリ」にて、1回4名限定で真鍮製のバングルを制作します。現役の錺金具師から尾張金具の歴史について解説を受けながら、300年以上の技術が詰まった作品づくり。バングルは当日中に完成するので、身に着けて持ち帰ることができます。

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￥30,000〜

名古屋「文化のみち橦木館」文化財指定の蔵で全身リラクゼーション −プライベートな至福のひととき−

名古屋「文化のみち橦木館」の文化財指定の蔵を貸し切って、全身のリラクゼーションを体験するOtonami限定プランです。豊富な経験を持つセラピストが施術を行い、香道の2大流派・志野流の家元が監修したオイルや金箔入りのパックなどを使ってじっくりとケア。施術後はホームケアのアドバイスをもらうことができます。リラクゼーション中にさらにリラックス効果を得られるよう、オプション（有料）で琴の生演奏を付けるのもおすすめです。

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心整う朝活で広がる上質なひととき

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