清々しい朝の静けさに包まれて、
心と身体を目覚めさせるひとときを。

日常から少し離れ、
新たな自分に出会う朝活を始めませんか。

坐禅や趣味の学び、リラクゼーションなど、
その時間が日々を豊かに変えてくれます。

朝の一歩から広がる、
とっておきの朝活の世界を覗いてみてください。

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日常から離れた特別な世界で

心整う朝活で広がる上質なひととき

¥5,500〜

1611(慶長16)年、徳川家康の長女・亀姫が創建したと伝わる浅草の禅寺「白雲山 金龍寺」。東京を代表する観光地の喧騒を離れ、木々の緑に包まれた本堂で、禅の精神に触れる非日常の特別体験。禅僧の指導のもと、読経を聞きながら姿勢を正して坐禅を組み、心静かに自身と向き合う貴重な時間を過ごします。読経と坐禅により心身をととのえた後には、抹茶とお菓子をいただきながら、リラックスしてご住職の法話を拝聴します。

¥8,800〜

和食器専門ギャラリーを貸し切り、サステナブルな日本の伝統文化を教わる金継ぎ入門講座。手持ちのうつわを持ち込めるほか、会場にて金継ぎ用のうつわを種類豊富に用意(※別途料金がかかります)。完成品は当日お持ち帰り可能。体験後にはお茶とお菓子を味わいながら、うつわの選び方・扱い方を学びます。ギャラリーに展示中の和食器や作家作品の鑑賞も楽しめます。

¥6,600〜

東京・芝公園の「東京グランドホテル」内にある曹洞宗の修行道場「微笑庵」にて、禅体験を通して心と身体をととのえるOtonami限定プラン。禅僧の手ほどきのもと坐禅を組み、朝粥を主役とした精進料理の朝食を作法に則っていただきます。さらに、心静かに写経を行い、禅の考え方への理解を深めます。ひとたび日常を離れてゆったりとした時間を持つことで、新たな一日を気持ちよく始めましょう。

¥9,900〜

ものづくりの街特有の静けさと、街歩きに訪れる人の賑わいが混ざり合う東京の下町・蔵前。職人文化が息づく中にも、お洒落なカフェや古い建物をリノベーションしたショップが立ち並ぶ注目のエリアです。この地で12代続く「銀師(しろがねし)」一家の工房にて、希少な純銀99.9%のリングを制作。制作後には、銀にしかない不思議な特性や、世界中で愛される伝統工芸品「東京銀器」の魅力について学ぶことができます。

¥8,800〜

重要文化財にも指定されている東京・池袋の自由学園明日館にて、ミツバチの巣の主成分である蜜蝋を溶かして描く「蜜蝋アート」を体験。講師は、国内外で活躍する芸術家、團上祐志氏と小西ハレー氏。本体験は、どちらかおひとりから指導を受けられるOtonami限定プランです。季節や二十四節気にちなんだ色と古典的技法を用いた、自然と一体化するアートを体験しましょう。

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