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坐禅の体験一覧

大人のための坐禅体験をまとめました。由緒ある寺院をはじめとした厳かな会場で、禅の静寂と美しい所作に優しく触れながら、忙しい日常を忘れて自らとじっくり向き合える贅沢な時間です。

坐禅で選ばれているとっておきの体験

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2026年11月更新

満足度ランキング

  1. 1上野「寛永寺 開山堂」徳川家ゆかりの寺院で坐禅体験を通して心と身体をととのえる

    上野「寛永寺 開山堂」徳川家ゆかりの寺院で坐禅体験を通して心と身体をととのえる

    ¥5,500〜(税込)

  2. 2芝公園「曹洞宗宗務庁」いす坐禅と連続講座で禅を学ぶ夜の禅体験【全3回/都度予約】

    芝公園「曹洞宗宗務庁」いす坐禅と連続講座で禅を学ぶ夜の禅体験【全3回/都度予約】

    ¥6,600〜(税込)

  3. 3大学内の坐禅堂で僧侶と共に行う面壁坐禅&数珠づくりで心を整える –お茶菓子とおみやげ付き–

    大学内の坐禅堂で僧侶と共に行う面壁坐禅&数珠づくりで心を整える –お茶菓子とおみやげ付き–

    ¥6,600〜(税込)

  4. 4芝公園「曹洞宗宗務庁」朝の禅体験で心と身体をととのえる −坐禅・朝食・写経−

    芝公園「曹洞宗宗務庁」朝の禅体験で心と身体をととのえる −坐禅・朝食・写経−

    ¥6,600〜(税込)

  5. 5宇治「宝善院」法話と坐禅体験で禅の智慧に触れる清らかな朝のひととき −薬膳粥の朝膳と薬膳茶付き−

    宇治「宝善院」法話と坐禅体験で禅の智慧に触れる清らかな朝のひととき −薬膳粥の朝膳と薬膳茶付き−

    ¥5,500〜(税込)

集計期間: 過去6ヶ月

参加者の声

  • 灯明と我を包む薫香と沈黙。どれだけ静かにしても、生活雑音の消えない日常では味わえない穏やかな時間をいただきました。 御本山で典座の役を担っておられたという副住職さまの料理の話は興味深かった。食事は目にも身体にも優しい味わいでした。汁物の量はいただいた量の倍くらいは欲しかったです(笑) そもそも夜の寺院で過ごす時間というのは、そう滅多にはありません。夏ならまだ明るい時間ですが、晩秋に向かうこの時期ならではの夜の帳が味わいを深めてくれたように思いました。

    N.K 女性 70代

    宇治「宝善院」静かな夜の寺院で組む坐禅と精進の薬膳料理で自らを慈しむ −干支守本尊の御朱印付き−
  • 坐禅と言うと少々厳しく難しいことのようなイメージを持っていましたが、全くそのようなことはなく、自分の“今”とゆっくり呼吸を合わせながら会話ができる時間でした。 穏やかに語られるお話のなかには、心の奥に刺さる言葉が多くあり、体験を終えて外に出ると、心と体が軽くなって、世の中が晴れやかに広々と感じられて、視界に入るひとつひとつに優しい感情が持てる自分がいました。 季節が変わり、優しさを忘れそうになる頃に、また体験に伺いたいと思います。

    I.Y 女性 50代

    四谷「東長寺 文由閣」禅の教えを今に伝える寺院で読経・坐禅・法話を体験 −「水の苑」案内付き−
  • 以前からずっと、寺院での読経や坐禅を体験してみたいという気持ちがありましたが、敷居が高くなかなか機会にめぐまれませんでした。 今回、気軽に参加できる機会をいただき、感謝しています。 海外の観光客の方々が積極的に体験されているというお話を聞くことで改めてこのような文化を持つ国に生まれてよかったと思える貴重な時間でした。興味のある方は是非、禅の教えに触れられるよい機会になると思います。 おススメです!

    N.K 女性 50代

    浅草「白雲山 金龍寺」静寂に佇む緑深き寺院で禅の教えに触れる読経・坐禅体験 −抹茶とお菓子付き−
  • 友人と二人だけの、とても贅沢で幸せな時間を過ごさせて頂きました。重森三玲さん作庭の通常非公開のお庭を拝見出来るだけでなく、そのお庭に入って砂紋引きを体験させて頂きました。  副住職様のご案内・ご説明も含蓄に富み、短い時間ではありましたが座禅も体験し、本来お寺とはこういう場所なのだ、という思いを新たにしました。  この体験に参加して、本当に良かったです。貴重な機会をご提供頂き、ありがとうございました。

    K.Y 女性 60代

    京都「光清寺」通常非公開の禅寺を特別拝観&坐禅・砂紋引き体験 −お茶菓子付き−

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